پاورپوینت,کارگاه آموزشی,دکتر احمدرضا موحدی
-
کلیات آماده سازی جسمانی والیبال در طول سن
کلیات آماده سازی جسمانی والیبال در طول سن به نظر شما، افراد با چه ویژگی های بدنی می توانند یک…
بیشتر بخوانید » -
اسکولیوز انحراف ستون مهره ای – scoliosis
اسکولیوز انحراف ستون مهره ای – scoliosis اسکولیوز scoliosis یا پشت کج عبارت است از انحراف طرفی ستون مهره ها…
بیشتر بخوانید » -
تمرینات ورزشی اصلاحی گودی کمر – لوردوزیس
تمرینات ورزشی اصلاحی گودی کمر – لوردوزیس لوردوزیس یا گودی کمر عبارت است از افزایش گودی کمر به نحوی که…
بیشتر بخوانید » -
تمرینات کششی و PNF
تمرینات کششی و PNF از انواع تمرینات ورزشی کششی ( انعطاف ) می توان به انواع حرکات کششی مانند ایستا،…
بیشتر بخوانید »