دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: ppt _ pptx ( قابلیت ویرایش متن ) فروشگاه فایل » مرجع فایل قسمتی از اسلاید متن ppt : تعداد اسلاید : 50 اسلاید مهارتهاي زندگي برگزار كننده:سازمان آموزش وپرورش استان همدانكارشناسي مشاوره عمومي مهارت كنترل خشم خشم خشم وعصبانيت احساسي است كه ميزان آن از تحريك خفيف و احساس رنجش تا خشمي شديد و جنون آميز در نوسان است. خشم واكنش ذاتي به ناكامي و بد رفتاري محسوب مي شود.همه ما ناگزير ، در طول زندگي با موقعيتهايي روبرو مي شويم كه ما را خشمگين مي كنند.ويژگي خشم اين است كه در عين حالي كه جزئي از زندگي است ، مي تواند ما را از رسيدن به اهدافمان باز دارد. احساس خشم يك احساس طبيعي است ، همانگونه كه سيل يك پديده طبيعي است.ما در طول تاريخ ياد گرفته ايم كه در مسير سيل ، سد بزنيم و از انرژي آن در جهت توليد برق ، آب آشاميدني و آبياري و زمينهاي كشاورزي استفاده كنيم.بنابراين اگر ما ياد نگيريم كه چگونه خشم خود را كنترل كنيم ، خشم كنترل ما را بدست خواهد گرفت علل خشم اعتقاد بر اين است كه ما معمولا توسط ديگران و يا …
