ورزش و قلب و تاثیر آن بر دستگاه گردش خون

ورزش و قلب و تاثیر آن بر دستگاه گردش خون

فرمت فایل: ورد- Word  
مرجع فایل – قابل ویرایش ) 
 
تعداد صفحه : 19ورزش و قلب و تأثیر آن بر دستگاه گردش خون مقدمه: در راس تمامى برنامه هاى بهداشتى يك اصل مهم وجود دارد و آن اصلاح شيوه زندگى است که جز باتغذيه مناسب، پرهيز از استرس، ترك سيگار و ورزش حاصل نمى شود. چنانچه این زندگی سالم با دستورهای مذهبی ازجمله روزه توام شود میزان تاثیر آن شگرف تر و بسی زیادتر خواهد بود. در ميان عوامل موثربر کیفیت زندگی سالم( جدای از عوامل مذهبی) نقش…