-
ورزش-و-زندگی-13-ص
>p>فرمت فایل: ورد – Word
( — قابل ویرایش )
تعداد صفحه : 13ورزش و زندگی فوايد ورزش كردن …. مـيلـيـون هـا بـار تا به حال شنيده ايد: ورزش کردن برايتانخوب و يـکـجـا نشـسـتن و تلويزيون تماشا کردن برايتان بد است. امـا در کـنـار ايـنـکـه به شما کمک مي کند تا کالريبيشتري سوزانده و خوش هيکل تر شويد،چه فوايد ديگريدارد؟ در ايـنجـا مـي خواهيم 10 فايده مهم ورزش کردن رابراي شما بازگو کنيم. 1- کمک مي کند که بهتر و راحت تر بخوابيد. اگرچه…
