فرمت فایل: ورد ( قابلیت ویرایش ) قسمتی از محتوی متن … تعداد صفحات : 14 صفحه فشارخون بالا عارضه اي كه بايد از آن ترسيد! فشارخون فشاري است كه خون ، موقع عبور از رگ هاي خوني به ديواره آنها وارد مي كند. نوسانات فشار خون طبيعي اند.مثلاً فشار خون وقتي استراحت مي كنيد يا خوابيده ايد افت مي كند، وقتي فعاليت يا ورزش مي كنيد بالا مي رود؛ اما اگر فشارخون بالا باقي بماند طبيعي نيست. فشارخون بالا يك بيماري طبي وخيم است كه “هيپرتانسيون” نيز ناميده مي شود.اين بيماري باعث مي شود قلب شما فشار كاري بيشتري تحمل كند. فشارخون را بشناسيد؛ زيرا فشار خون شما براي سلامت عمومي شما حائز اهميت است! اگر بدانيد كه فشارخون طبيعي داريد، خيالتان راحت مي شود.به علاوه مي توانيد با اطمينان ، برنامه هاي خود را براي يك زندگي طولاني تر و سالم تر دنبال كنيد. ابتلا به فشارخون بالا خطري براي سلامتي محسوب مي شود.اين بيماري مي تواند باعث آسيب به اعضاي زير شود: شريان ها، قلب، مغز ، كليه ها ، چشمها اما مي توانيد اقداماتي براي كنترل فشار خون بالا انجام دهيد. آگاهي …
