علوم انسانی
تحقیق پاورپوینت تغذیه در زنان 60- 45 سال سالم
تحقیق پاورپوینت تغذیه در زنان 60- 45 سال سالم
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : PowerPoint نوع فایل : .ppt ( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد اسلاید : 22 اسلاید
گروه نان و غلات
مقدار توصیه شده: 11 – 6 سهماندازه هر سهم: یک برش (قطعه 10 * 10 سانتی متر) نان تافتون؛ سنگک؛ بربری یا 4 برش نان لواش، نصف لیوان برنج، سه چهارم لیوان غلات پخته
تامین کننده:ویتامین B6، تیامین
پروتئین
گروه گوشتها، حبوبات و مغزهامقدار توصیه شده: 3 – 2 سهماندازه هر سهم: 60 گرم انواع گوشت، نصف لیوان حبوبات خام یا…