اثرات ورزش
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل : .doc ( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد صفحه : 35 صفحه قسمتی از متن .doc : اثرات ورزش و فعاليت جسماني بر سلامت جسم و روان دكتر داود فرجزاده دكتراي مديريت تحقيقات – عضو هيئت علمي دانشكده بهداشت دانشگاه علوم پزشكي بقيها … (عج) اهداف مقاله 1- آشنايي فراگيران به اثرات مثبت جسمي و روحي رواني ورزش. 2- جدي گرفتن امر ورزش و تحرك به گونهاي كه افراد ورزش را جزئي از كارهاي روزانه خود بدانند. 3- تاثير به نگرش و عملكرد فراگيران و كمك به كاهش ميزان بيماريها با اجراي تمرينات ورزشي. خلاصه ورزش و فعاليت جسماني ، روشي براي ارتقاء سلامت و پيشگيري از بيماريهاي جسمي و رواني است . افرادي كه از آمادگي و توان جسمي خوبي برخوردار هستند ، در فعاليتهاي اجتماعي و فردي موفقترند. زيرا اين افراد از شادابي ، انرژي و سلامت بيشتري برخوردارند. در اين مقاله به اختصار به اثرات ورزش در سلامت جسم و سلامت رواني اجتماعي اشاره شده است؛ توجه به نتايج مفيد ورزش در نيروهاي مسلح از …